変形性膝関節症
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膝が痛くて、すぐ近くまで出かけるのも苦痛だ。
痛みや、腫れぼったい熱感がある。
正座ができないので、法事などの際に恥ずかしい思いをした。
いずれは手術が必要かもしれないと言われているので、その前になんとかしたい。
変形性膝関節症に対する当院の考え
変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨がすり減って、骨同士が直接接触してしまうことで、膝の関節面が変形してしまう病気のことを指します。
加齢や過剰な負荷、肥満、関節の怪我や炎症などが原因となり、膝の軟骨が劣化し、変形してしまうことで、膝の痛みや腫れ、運動時の痛み、関節のこわばり、変形などの症状を引き起こします。
変形性膝関節症は、放置せず早期発見、対策が必要です。症状が進行してから治療を行うと、回復が遅れることがあります。当院では、膝の痛みを軽減するメニューをご用意しております。早期発見と施術により、症状を軽減することができます。
変形性膝関節症を放っておくとどうなるのか
変形性膝関節症を放置すると、症状が徐々に進行し、膝関節の機能低下や身体機能障害を引き起こすことがあります。
具体的には、痛みや腫れが慢性化して、歩行や日常生活に支障をきたすようになることがあります。また、膝関節の変形が進むと、関節面同士が直接接触するために、痛みが激しくなります。
さらに症状が進行すると、慢性的な疼痛や制限された動きにより、うつ病や不眠症などの精神的な問題を引き起こすこともあります。
変形性膝関節症の軽減方法
症状が重篤な場合は、専門医に効くことをお勧めいたします。症状によっては、手術が必要となることもあります。
手術以外の一般的な軽減方法として、以下が挙げられます。
電気・主義:電気や手技により筋肉の緊張を緩和することで、痛みの緩和や可動域の広がりが見込めます。
ストレッチ:同様に血流を促すことで、痛み軽減の効果があるとされています。
適度な運動:軟骨を保護し、関節周囲の筋肉を強化することで、症状を緩和することができます。例えば、ウォーキングや水泳、サイクリングなど、低負荷の有酸素運動がおすすめです。
適正な体重維持:肥満は、膝関節に過剰な負荷をかけるため、症状を悪化させる原因となります。適正な体重を維持することで、膝関節にかかる負荷を減らし、症状の軽減につながります。
温湿布などの保温療法:温湿布や湿布薬などを使い、関節周囲を温めることで、痛みを和らげることができます。
変形性膝関節症に効果的な施術メニューは?
当院では、以下の方法で痛みの軽減にアプローチします。
物理療法:電気療法など、物理的な手法を用いて、症状の緩和を図ることができます。
鍼灸:鍼を刺激することで、筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することができます。痛みの軽減や関節の可動域の広がりに効果があります。
手技:筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することで、痛みの軽減や関節の可動域の広がりにつながります。
軽減するために必要な施術頻度は?
施術頻度として必要な回数は、「毎日」が一番理想的です。
なぜなら、足はどんなことがあっても毎日使うため、変形や歪みが生じやすい部分だからです。ただ毎日ご来院いただくことが難しい場合は三日おきのペースでお越し頂ければ効果が表れやすいです。