冷え性｜土気駅前接骨院

土気駅前接骨院 ブログ

•  冷え性

  お風呂で身体をゆっくり温めたり、お布団いっぱい被って寝てたり何をしていても身体が冷えてしまうそんなことありませんか？冷え性と言われると皆さんとりあえず身体が冷えてしまう。そういうイメージが強いと思います。それはその通りな … 続きを読む →

  [ 2022年1月26日 ]

•  足底腱膜炎

  足底筋膜炎とはかかと付近に痛みが出ることが多いです。 　朝の起きた時の床にかかとをついた時の鋭い痛み。 　長く座っていた後の立ち上がりの際に鋭い痛みを感じる。 　運動中に痛みを感じないが、運動後に痛みを感じる。 　最近体 … 続きを読む →

  [ 2021年5月16日 ]

•  胸郭出口症候群

  腕、手のしびれや痛みによる握力の低下 手を上げる時に腕のしびれや脱力感を感じる 首、肩、腕、肩甲骨周りの痛みが感じる 皮膚が白くなったり、青紫色になったりする 日常生活で指先が以前より上手く使えなくなった 手のむくみや手 … 続きを読む →

  [ 2021年4月15日 ]

•  四十肩・五十肩

  こんな症状ありませんか？ 肩を上げる時に痛みがある。最近、肩を上げる時にズキっと痛みが出ることがあります。動かさないと痛みは、出ません。冷やすと症状が強くなって温めると楽になります。 肩が上がらない 肩を上げる時に途中で … 続きを読む →

  [ 2021年2月23日 ]

•  股関節痛

  普段生活をしていてこんな症状ありませんか？ 階段の上り下りをすると股関節が痛む スポーツをしていて股関節が痛む 屈伸をすると股関節が痛む 股関節を捻ったときにお尻周りやももの裏に痛みが出る ストレッチをした時に股関節が痛 … 続きを読む →

  [ 2021年1月27日 ]

•  腱鞘炎

  日常生活の中でこのようなお悩みはございませんか。 フライパンを振っている時 スマートフォンやパソコン作業中 筋力トレーニング時 食器を洗う、雑巾を絞る動作をした時 テニスなどのラケットを使うスポーツ時など こんな時手首が … 続きを読む →

  [ 2020年10月23日 ]

•  不眠症

  みなさんは日常生活において以下のようなお悩みはありませんか？ 布団に入ってもなかなか寝付けない 夜中に何度も起きてしまう 朝早く目が覚めてしまいその後眠れない 睡しっかり睡眠時間を取ったが寝た気がしない 日中、眠気が強く … 続きを読む →

  [ 2020年10月4日 ]

•  肘の痛み

  スポーツをしていて肘が痛い 物を持ち上げる時に肘が痛い 雑巾を絞る動きで肘が痛い ものを掴む時に肘が痛い 子供の手を引っ張ったら腕を動かさなくなった 上記の1～4は肘周りの筋肉の使いすぎによるものが多く一般的に「野球肘」 … 続きを読む →

  [ 2020年9月25日 ]

•  スポーツ障害

  スポーツ障害のお悩みとして… 運動をしていて前より身体が動かしにくくなった 左右で筋肉のつき方が違う 身体の硬さが気になり怪我が怖い 運動していて怪我をしてしまった 睡眠が浅く運動の疲れが取れない 怪我予防のため柔軟性を … 続きを読む →

  [ 2020年9月9日 ]

•  自律神経

  めまいや立ち眩みがあったり、光に対して眩しく感じる 鼓動が早くなったり、息苦しくなる 夏でも手足が冷える 胃の調子が悪く、よく下痢や便秘をする 朝、起きた時に疲労感が残る。また寝足りない 顔や手足だけ汗をかく 咳が出たり … 続きを読む →

  [ 2020年8月28日 ]